5 Mythen über Krafttraining, die du als Frau nicht mehr glauben solltest
Frauen und Krafttraining sind nur in den seltensten Fällen Freunde.
Das ist schade, weil das Training gegen hohen Widerstand bzw. mit schweren Gewichten gesundheitliche und optische Vorteile mit sich bringt.
Um mit
Melanie Muthenthaler