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Bauchmuskeln

Bauchmuskelübungen für zu Hause
Blog
Training
Workouts
4. Juni 201712Comments

Die 11 besten Bauchmuskelübungen für zu Hause

In diesem Artikel zeige ich dir meine 11 besten Bauchmuskelübungen für zu Hause. Denn: Der nächste Sommer kommt bestimmt. Darf es dann ein Sixpack sein? Mit den folgenden Übungen kommst du diesem Traum schon
Avatar-Foto by Patrick J. Bauer
Challenges
20. April 20157Comments

Sixpack Challenge – schnell und einfach Bauchmuskeln aufbauen

Hey, es wird langsam wieder wärmer und die Kleidung immer dünner. In ein paar Wochen sperren die Freibäder auf und du willst deine Bauchmuskeln präsentieren, hast aber noch keine? Dann bist du
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