Hallo und schön, dass du auf dieser Seite gelandet bist.

Vielleicht hast du schon gemerkt, dass es auf 4yourfitness keine aufdringlichen Werbebanner gibt.

Es gibt mittlerweile über 300 Artikel zu den Themen Training, Ernährung, Mentaltraining und Equipment für dich kostenlos auf meinem Blog. Zusätzlich habe ich weitere kostenlose Inhalte wie Trainingspläne, Guides und mehr für dich entwickelt.

Das alles, weil mir deine Fitness und Gesundheit ehrlich am Herzen liegt!

Damit ich meinen Blog weiterhin in dieser Qualität betreiben kann – ich mache das in meiner Freizeit neben Familie und Hauptberuf – bin ich auf deine Unterstützung angewiesen.

Auf dieser Seite habe ich deshalb Möglichkeiten aufgelistet, wie du mich und meinen Blog 4yourfitness unterstützen kannst.

#1 Empfehle mich weiter

Bei jedem meiner Artikel findest du die Möglichkeit, ihn mit deinen Freunden in gängigen Sozialen Medien zu teilen.

Das hilft mir dabei, mehr Menschen mit meinem Blog zu erreichen und führt dann vielleicht auch dazu, dass ich einen von deinen Freunden dabei unterstützen kann, seinen Körper “in richtig” zu erschaffen.

#2 Folge mir auf Social Media

Ich bin mit meinem Blog auf gängigen Sozialen Medien vertreten und kann dort auch schon auf eine große Followerzahl verweisen.

Trotzdem würde ich mich sehr freuen, wenn auch du mir auf deinen liebsten Kanälen folgst.

Mit vielen Followern fällt es mir leichter, noch mehr Menschen mit meiner Mission “richtig fit für immer” zu erreichen und ihnen dabei zu helfen, fit zu werden und es dauerhaft zu bleiben.

Hier findest du meine Social Media Kanäle:

#3 Abonniere meinen Newsletter

Über meinen Newsletter informiere ich dich über neue Artikel, du bekommst Zugang zu zahlreichen kostenlosen Tools wie Trainingsplänen und ich sende dir meine aktuellsten Angebote.

Hier kannst du meinen Newsletter kostenlos abonnieren.

#4 Kaufe meine Produkte und Kurse

In den letzten Jahren habe ich neben gutem Content am Blog auch Produkte für dich entwickelt, die dich wirklich weiterbringen.

Mein P.A.T. Bodyweight Training Komplettpaket liefert dir alles, was du brauchst, wenn du mit dem Eigengewichtstraining beginnen und es bis zur Meisterschaft bringen möchtest.

2021 habe ich mit P.A.T. Shape einen speziellen Kurs fürs Abnehmen entwickelt. Ich entschlüssle für dich den Abnehmcode und unterstütze dich dabei, deinen Körper “in richtig” freizulegen.

2022 komplettierte schließlich die P.A.T. Bodyweight Training Challenge mein Produktportfolio. Du lernst in 2 herausfordernden Wochen alles, was du über das Eigengewichtstraining wissen musst und bekommst die Möglichkeit zu einem günstigen Folgetrainingsplan.

#5 Nutze meine Affiliate Links

In den letzten Jahren habe ich zahlreiche Bücher gelesen, Hörbücher gehört und Produkte ausprobiert.

Die besten Empfehlungen habe ich für dich in meinen 44 Fitness Tipps zusammengefasst: 44 Fitness Tipps und Empfehlungen.

Wenn du über diese sogenannten Affiliate Links etwas kaufst, unterstützt du mich durch eine kleine Provision, natürlich ohne dass sich dein Preis ändert.

#6 Bestelle im “richtig fit für immer” Online-Shop

Ich habe für uns eine eigene Kollektion entworfen.

Show your Lifestyle! Zeige, was dir wichtig ist und dass du daran arbeitest fit zu werden und es dauerhaft zu bleiben mit Funktionsshirts, Hoodies, Beanies, Kappen, Shirts und vielem mehr. Hier geht es zum richtig fit für immer Shop.

 

Danke für deine Unterstützung!

Dein Pat